主婦だからって休むことに罪悪感を持ってないですか?


わたしも前はそうでした。

 

 

 

休むことに罪悪感を感じてしまう
主婦に向けて書いています。 

 

 

主婦って休まないんですよね~。

 

 

毎日の家事に終わりはないって
言っちゃえば
それまでなんですが。

 

 

以前のわたしが
休まない人だったんです。

 

 

なんでかわからないんですが
【休んじゃいけない】って
思ってたんですよね。

 

 

【休む】ことに
罪悪感を感じたのかもしれません。

 

 

だから毎日休むことなくがんばって
体調を崩して数日寝込むということを
繰り返していたときがあります。

 

 

そりゃそうですよね。

 

 

休まずに動き続けることなんて
出来るわけないんですよね。

 

 

今ならそのことがよくわかります。

 

 

ちょっと疲れたなと思ったら
早く寝たり。

 

 

時間が取れるときには
昼寝をしたりしています。
むしろ昼寝を1日のスケジュールに
入れちゃうときもあります。

 

 

もちろん
1日ゆっくりと休む日も作ってます。

 

 

あなたは
ちゃんと休んでますか?

 

 

自分の体のこと
よく見てあげてください。

 

 

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ハンドメイドママ起業作家 水谷禎子です。
世の中にはハンドメイドをしているママは多くいます。働きたいけど家族との時間も大切にしたいそんな方にハンドメイドで起業することができるということをお伝えしています。